Tagsüber ist unsere Haut verschiedenen Schadstoffen ausgesetzt. Wir sind geschminkt, haben das Telefon im Gesicht, benötigen einen UV-Schutz und weitere Umwelteinflüsse setzen der Haut ordentlich zu. In der Nacht bekommt sie dann Zeit zum Regenerieren.
Mit einer guten Abendpflege kannst Du Deiner Haut dabei helfen, ein gutes Hautbild erzeugen und nebenbei den Alterungsprozess verlangsamen.
Es gibt tausende Beauty-Produkte und zahlreiche Pflege-Routinen. Da kann man schnell mal überfordert sein. Dabei musst Du gar nicht 20 Produkte verwenden und jeden Abend zwei Stunden im Badezimmer verbringen. Eine kleine Basic-Routine reicht meist vollkommen aus.
Am wichtigsten ist die Reinigung der Haut. Ohne Reinigung kann die Pflege nicht wirken.
Fang am besten mit der Entfernung des Make-ups an. Nutze dafür am besten einen sanften Reinigungs-Schaum. Kleiner Tipp: lauwarmes Wasser verwenden. Das Make-up lässt sich so leichter abtragen und die Poren werden geöffnet.
Nachdem das Gesicht gereinigt wurde, kannst Du auch schon mit der Pflege beginnen.
Solltest Du ein Serum verwenden, dann tage es vor der Gesichtscreme ein. Die Moleküle bei Seren sind sehr klein, sodass diese tiefer in die Haut eindringen können und somit eine größere Wirkung erzielen. Dieser Schritt ist allerdings optional.
Als Nächstes kannst Du Dich um die Augenpartie kümmern. Die kleinen, speziellen Cremes können am Morgen wahre Wunder bewirken.
Kurz einwirken lassen und dann kannst Du auch schon Deine Nachtcreme verwenden. Deine Lippen kannst Du mit einer speziellen Lippencreme pflegen. So bleiben sie geschmeidig und weich.
Zum Schluss verwendest Du eine Bodylotion, um den Hals sowie das Dekolleté zu pflegen und einzucremen.
Vergesst bitte auch nicht, dass eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Schlaf, ebenso wichtig für die Haut, wie die Pflege.
Habt ihr bereits eine Abendroutine?
